如何預(yù)防冬春季呼吸道傳染病
2020-01-22 08:00 瀏覽人次:
呼吸道傳染病多發(fā)于冬春季。大多數(shù)呼吸道傳染病感染的重點(diǎn)人群是兒童,如流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹等,且在學(xué)校等集體單位容易出現(xiàn)群體感染。老年人、體弱者、營(yíng)養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過(guò)度勞累或精神高度緊張者也容易患呼吸道傳染病。
呼吸道傳染病是指病原體從人體鼻腔、咽喉、氣管等部位侵入后引起的有傳染性的疾病。首先包括病毒感染引起的流行性感冒、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎、呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠狀病毒感染、人感染禽流感等;其次,細(xì)菌也是常見(jiàn)病原,如肺炎鏈球菌感染,猩紅熱,肺結(jié)核,流行性腦脊髓膜炎等。除上述之外,肺炎支原體、衣原體等也??梢鸷粑栏腥疽约安l(fā)癥。這些疾病都有一些共同的特點(diǎn)。
一、呼吸道傳染病有哪些臨床癥狀?
呼吸道傳染病一般起病急,常伴發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等癥狀,水痘、流腦、麻疹等呼吸道傳染病還伴有皮疹,治療不及時(shí)可引起并發(fā)癥,甚至死亡。
二、呼吸道傳染病是如何傳播的?
呼吸道傳染病主要通過(guò)咳嗽、打噴嚏等產(chǎn)生的飛沫傳播,也可以通過(guò)接觸病人鼻涕、痰液及其污染的物品傳播。好發(fā)于學(xué)校等人口密集的地方,嬰幼兒、老年人和體弱多病者易得病。
三、如何預(yù)防呼吸道傳染?。?BR> ?。?)勤洗手,特別是在咳嗽、打噴嚏和擦鼻涕后要用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手。
(2)不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時(shí)用清潔的手絹或紙巾遮住口鼻,盡量不用手遮掩口鼻。不要隨意丟棄擦鼻涕使用過(guò)的紙巾。
?。?)保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),一天內(nèi)開(kāi)窗3~4次,一次30分鐘為宜。室外溫度較低時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖。
(4)在流行季節(jié),盡量少去人多擁擠、空氣不流通的公共場(chǎng)所,盡量避免接觸有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人,必要時(shí)需要戴口罩。
(5)根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著涼;
?。?)加強(qiáng)體育鍛煉;保持充足睡眠;多喝水,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體抵抗力。
?。?)在流行季節(jié)前進(jìn)行流感等疫苗的接種,能有效預(yù)防相應(yīng)傳染病。
四、懷疑自己得了呼吸道傳染病怎么辦?
如果有發(fā)熱、咳嗽、出疹等癥狀,應(yīng)戴上口罩及時(shí)就醫(yī),不要自行購(gòu)買藥物服用,不濫用抗生素。確診后,不要與其他人近距離接觸,防止傳染他人。